Инструктор по направлению Йога.
Практикую Йогу с 9 августа 2013 г.
Прошла трехдневный курс "Happiness" в сентябре 2016 г. от Шри Шри Рави Шанкар.
Прошла пятидневный курс "Молчание" в г. Москва от Шри Шри Рави Шанкар в декабре 2016 г.
Получила 2 ступени Чжун Юань Цигун от мастера Кибардиной Галины Ивановны 2017 г.
Прошла трехдневный Ретрит по Тайцзи от Рычкова Владимира. февраль 2016 г.
Прошла трехдневный ретрит по йоге и медитации Випасана с Антоном Ерофеевым и Милой Ерофеевой. 2017 г.
Выпускница школы инструкторов Антона Ерофеева. 2017 г.
Вот уже пятый год я практикую Йогу. Веду свои занятия с июля 2017 г.
Люблю свою работу в каждом ее вдохе и выдохе.
Для меня необходимо, чтоб мои практикующие вносили осознанность в практику в каждой Асане, и так же в дыхательных техниках- в этом вся суть Йоги. Постоянно возвращаю их в здесь и сейчас
