Новые программы в аэробном зале!

Внимание!в аэробном зале

Появились новые программы:

Иога 1,5 часа

Практика йоги существует века, и прошла испытание временем. Йогические практики позволяют телу сохранить гибкость и хорошую форму, и поддерживать его функции в активном состоянии.

Инструктор Флер Елена. 

Понедельник 10:30, Среда 10:30

 Mix-dance(Танцевальная аэробика)

Фитнес – есть удовольствие, которое можно и нужно приумножать и разнообразить. Именно с данной целью и появилась танцевальная аэробика.

MIX – dance-это  фитнес-коктейль из танцевальных стилей.

Вы научитесь грациозно двигаться, танцевать, приобретете уверенность в себе и обретете красоту тела.

Ваше тело станет гибким и пластичным,

Вы в совершенстве будете владеть им.

Инструктор Власов Максим.

Пятница 10:00