Мы Вам перезвоним и расскажем.
Мы Вам перезвоним и расскажем.
фитнес-клуб Chocolad
пл.МОПРА 10, 5 этаж, ТК «Каскад»
смотреть на карте
Интервальная тренировка с использованием различного оборудования (степ, гантели, body bar).
Чередуются степ и силовая аэробика на все основые группы мышц (пресс, ноги). В конце тренировки - глубокая растяжка.
Занятие подходит для любого уровня подготовки.